特ダネ興味津々

誰もが位置は耳にしたことのある「糖質オフダイエット」。


そこそこの効果は見込めるものの、
体験者の2人に1人が体調不良を実感しているということが
リサーチによって判明したとのこと。


体調不良の具体的な例としては・・・

「集中力がなくなった」
「頭がぼーっとするなど、無気力になった」
「イライラしやすくなった」

などといったメンタル面のほか・・・

「肌がぼろぼろになった」
「体臭が強くなった」

などといったように肉体的にもマイナス的変化が生じる人も
いたということ。


健康を手に入れるために行うダイエットにおいて、
体調不良が起こってしまうようであれば、
痩せるという効果が見込めたとしても継続することが
出来なくなってしまうので、あまりオススメできるダイエットとは
言えないのかも。。。


こちらのリサーチの結果＆記事の詳細について気になる方は、
以下に掲載させてもらいますURLを参照して頂ければ幸いに感じます☆



※Peachy - ライブドアニュース - ファッション・ビューティ - マイナビウーマン※

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http://news.livedoor.com/article/detail/11356240/