特ダネ興味津々

睡眠に関わる常識を覆すような研究成果が発表されたようです。


これまでの睡眠常識では「寝だめ」はできないものとされてきました。


ところがこの度ハーバード大学医学大学院の研究により、それを覆してしまう研究データが
確認できたようです。


寝だめは可能であると・・・。


これは時間に追われ何かと忙しい日本人にとっては、本当に有難い発見であるといって
いいでしょう♪


私も寝不足になることが多いので、かなり喜んでしまいました♪


研究結果の詳細につきましては、以下に掲載させてもらいます、記事のURLを参照して
みてください。


私と同様に睡眠不足になりがちな人には必見です。


※Peachy - livedoorニュース - ライフスタイル - Life & Beauty Report※

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http://news.livedoor.com/article/detail/9297615/